Ce mă ține în formă.

Lucrurile pe care le fac în afara cabinetului: mișcarea care mă reîncarcă și locurile care mă schimbă.

Sport
01 · Sportul

Energie și echilibru.

Mișcarea face parte din ritmul meu zilnic, nu din lista de bune intenții. Diminețile încep adesea cu jogging sau cu o oră la sală, timpul în care îmi limpezesc gândurile înainte ca ziua să înceapă cu adevărat. În weekend aleg drumețiile și hiking-ul, ieșirile pe munte care îmi reașază mintea și îmi amintesc cât de bine îmi face liniștea dintre copaci. Pentru mine, sportul nu este despre performanță, ci despre echilibru: felul în care îmi păstrez energia, claritatea și buna dispoziție de care am nevoie și în cabinet, și acasă.

Sport
Sport
Sport
02 · Călătoriile

Locurile care m-au schimbat.

Călătoriile sunt felul meu de a rămâne curioasă: îmi rearanjez gândurile, învăț din alte culturi și aduc acasă povești, fotografii și inspirație.

Italia & Grecia
Sudul mediteraneean

Italia & Grecia, sudul drag.

Sudul mediteraneean este locul în care mă întorc cel mai des, fiindcă acolo am învățat ce înseamnă să trăiești fără grabă. În Toscana, diminețile miros a măsline și lumina cade lung peste dealuri, iar mesele se întind ore în șir, fără ceas. Pe coasta Amalfi, lămâii, marea și satele agățate de stâncă par desenate de cineva care a avut timp pentru fiecare detaliu. În Ciclade, albul caselor și albastrul mării limpezesc gândurile mai bine decât orice vacanță. Iar Grecia, cu insulele și tihna ei, îmi amintește de fiecare dată că eleganța adevărată stă în simplitate. Mă întorc de acolo cu altă răbdare și cu pofta de a pune mai mult suflet în lucrurile mici.

Italia
Grecia
Mediterana

„Călătoresc nu ca să fug, ci ca să mă întorc cu altă perspectivă asupra detaliilor pe care le văd zilnic."

Dr. Virginia Ardeleanu
Cehia
Europa, Cehia

Praga, orașul celor o sută de turle.

Praga este orașul în care arhitectura îți taie respirația la fiecare colț. Goticul, barocul și Art Nouveau se așază unul lângă altul fără să se certe, de la Podul Carol în zori până la Castelul Praga ce veghează orașul de pe deal. Am rătăcit pe străzile pietruite din Orașul Vechi, am privit Ceasul Astronomic și turlele care au dat orașului numele lui. Cehia m-a învățat că frumusețea care rezistă secole se construiește din răbdare și grijă pentru detaliu, exact ca lucrurile în care cred și eu.

Praga
Pe strazi
Cehia
Irlanda, castelul Ashford
Irlanda

Irlanda, verdele și castelul Ashford.

Irlanda e verde cum n-am mai văzut, un verde care pare să nu se termine niciodată, peste dealuri, lacuri și stânci bătute de vânt. Inima călătoriei a fost Ashford Castle, un castel din secolul al XIII-lea transformat în hotel, cu păduri, lac și o liniște pe care orașul ți-o ia fără să bagi de seamă. Acolo am băut ceai lângă șemineu, am ascultat ploaia și am simțit cum timpul încetinește. Irlanda m-a învățat că ospitalitatea adevărată și frumusețea simplă a naturii pot reașeza un om mai bine decât orice agendă.

Praga
Praga
Praga
Alte destinatii
Restul lumii

Mai sunt și altele.

Dincolo de Europa, lumea mi-a dat cele mai puternice lecții. În Africa am descoperit Etiopia, copii cu zâmbete largi și o bucurie care nu ține de avere, ci de oameni. În America de Sud am urcat spre Machu Picchu, printre munți care par desprinși dintr-un vis, și am înțeles cât de mici suntem în fața lor. Asia m-a purtat de la liniștea Maldivelor până la rigoarea și poezia Japoniei, două lumi diferite care m-au învățat la fel de mult. Fiecare continent mi-a lăsat ceva: răbdare, recunoștință și pofta de a privi mereu mai departe.